Sportsklubber

Oplæg / undervisning: (ca. 1,5 timers varighed)
750,00 kr.

Virksomheder

Oplæg kombineret med fælles madlavning (ca. 3 – 4 timer)
3.000,00 kr.
+ udgifter til råvarer

Familievejledning

Indledende besøg: (ca.2 timer)
Gennemgang af husets råvarer.
Vejledning og råd i forhold til familiens personsammensætning og nuværende vaner.
700,00 kr.

Individuel kostvejledning

Indledende vejledning: (ca. 1 time)
Analyse af nuværende vaner. Mundtlig vurdering og individuel vejledning.
Afklaring af mål og forventninger. Vejledningsmateriale.
400,00 kr.

Opfølgende samtale: (ca. 1 time)
Individuel kostplan, baseret på oplysninger fra første møde introduceres.
Skriftlig vurdering med mål og handleplan. Evt. opskrifter.
400,00 kr.

Vedligeholdelses samtaler: (ca. 20 min)
Tilpasning af kostplan og evt. revurdering af mål.
Inspiration til indkøb, opskrifter og tilberedningsmetoder efter behov.
150,00 kr.