Kostvejledning til virksomheder

Virksomheder tilbydes fyraftensmøder, som tilrettelægges i samarbejde med den enkelte virksomhed. Udgangspunktet er virksomhedens ansvar for sunde medarbejdere. Indholdet tilpasses virksomhedens ansatte.

Fyraftensmøder/hygge: ”Sund kost”

Formålet er at give den enkelte medarbejder ideer til at lave god og nærende hverdagsmad, uden at det tager for lang tid.

Cirka en times teoretisk oplæg om sund kost – med udgangspunkt i de otte officielle kostråd.

Herefter fælles madlavning, hvor jeg har forberedt, planlagt og købt ind til sunde retter, som medarbejderne i grupper selv er med til at tilberede.

Præsentation af den tilberedte mad og fællesspisning.

Max 30 personer. Forudsætter at virksomheden har kantine/køkken forhold.

Fyraftensmøder/hygge: ”Inspiration til let og lækkert”

Formålet er at give den enkelte medarbejder inspiration til at lave let, lækker og spændende mad.

Cirka en times teoretisk oplæg om sund kost – med udgangspunkt i de otte officielle kostråd.

Herefter fælles madlavning, hvor jeg har forberedt, planlagt og købt ind til retter, som medarbejderne i grupper selv er med til at tilberede.

Præsentation af den tilberedte mad og fællesspisning.

Max 30 personer. Forudsætter at virksomheden har kantine/køkken forhold.

Kostkonsulent

Konsulentbistand i forbindelse med udarbejdelse og indførsel af kostpolitik i virksomheden.

Virksomhedstilbud om individuel kostvejledning for ansatte og evt. deres familie.